Opalajmy się bez kremu z filtrem UV! Są one niepotrzebne, wręcz szkodliwe Poniżej podaję kilka uwag, które być może zmieniają niektórym...

💚 Witamina A (retinol) - suche oczy, choroby oczu np. kurza ślepota, problemy ze skórą np. trądzik. 💚 Witamina B1 (tiamina) -...

Kiedy zima w pełni, łatwo wytłumaczyć następujące po sobie przeziębienia i spadki odporności. Doświadczam tego na własnej skórze,...